MARVELの人気キャラクター「マイティ・ソー」をご存知だろうか？ ・マイティ・ソーとは マイティ・ソーとは，アメリカの出版社マーベル・コミックが刊行するアメコミに登場するスーパーヒーローである． ソーは次の動画内で「筋肉有能理論」を語っている． …

筋トレしたらどうなるの? 疲れるだけじゃないの？ 今日はそんな筋トレのメリットを３つほど紹介します。 １．魅力的なカラダになれる 筋トレを続けると、男性はたくましく、女性は美しくなります。 男性の締まったカラダに魅力を感じる女性も多いようです。…

みなさん、こんにちは。 インカのめざめです。 １９９８年生まれ関東在住、国立大学工学部に在籍。 「筋トレして何を目指してるの？」 「ラグビーやってる？」と。聞かれる毎日。 筋トレがまだまだ浸透していない日本に 趣味の筋トレのすばらしさを伝えたい…