ジムに行くときの服装は？用意しておきたいもの

みなさんこんにちは！インカのめざめです

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「ジムに行ってみたいけど何着ていけばいいの？」

「専用のウェアが必要なの？」

って最初に思うはず！

今日はジムに行くときの服装についてお話します！

運動できる格好であればオッケーです！

Ｔシャツにスウェットパンツなどすでに持っているものでも大丈夫！

個人的におすすめなのは

ピチピチのやつ＋スウェットパンツ

※ランニングされる方はハーフパンツがいいと思います。

ピチピチのやつとは野球選手のアンダーシャツのようなピチピチのやつです

普通のＴシャツだと汗をかくと生地がまとわりつきとても不快

ピチピチなら汗も気にすることなくトレーニングに集中できます

スウェットパンツはタイトなものを選んだほうがスッキリして良き！

膝から裾にかけて細くなっていくテーパードシルエットのものが

カッコよくかつ動きやすいためおすすめ！

ジムに履いていくシューズについても別の記事で紹介しています

ツヨクイキル